Les espècies d’ús comú generalment tenen les funcions i els efectes de millorar la gana, promoure la digestió, resoldre la flegma i la tos, alleujar la fatiga i refrescar la ment, però també tenen certs efectes secundaris. Es recomana que els pacients els utilitzin sota l’orientació d’un metge.
1. Millora la gana
Les espècies generalment tenen una olor especial que pot estimular les papil·les gustatives, augmentar la gana i tenir un cert efecte de millora en les persones amb pèrdua de la gana.
2. Promoure la digestió
Les espècies solen promoure la secreció de suc gàstric, que és beneficiós per a la digestió i l’absorció dels aliments. El consum moderat pot millorar els problemes digestius.
3. Resolució de la flegma i la tos alleujant
Les espècies solen tenir l'efecte de resoldre la flegma i aturar la tos i poden ajudar a millorar els símptomes de molèsties com la tos i la producció de flegm.
4. Alleujar la fatiga
Les espècies contenen una certa quantitat de cafeïna, que, quan es consumeixen amb moderació, poden promoure el metabolisme del cos, facilitar l’eliminació de les toxines i, fins a cert punt, alleujar la fatiga.
5. Refresc i refrescant
Les espècies generalment tenen un efecte refrescant sobre la ment i, quan es consumeixen amb moderació, poden ajudar el cos a mantenir una ment clara i millorar l’eficiència del treball.
